Изменения при бросании курения

Изменения при бросании курения

Счетчики Форум Тесты Рассылка Авторский блог Зачем бросать курить?Сложно находиться в компании курящих,руки так и тянутся к сигарете.26 марта 2015 # 56 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст And, Андрей Ш. Здоровье и курение Способы бросить курить Статьи→ Здоровье и курение → Организм курильщика Одна сигарета?Стараюсь чем-нибудь занять себя, но ощущение того, что я лишился немаленькой такой части жизни не проходит...12 апреля 2015 # 21 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Тата, Иван Полытов Прошла неделя как бросил курить. Никаких проблем! Не курю с г. Состояние супер. Жизнь прекрасна. Бросайте курить! "Волшебные таблетки" и "Жареные петухи" в отказе от курения Уважайте свою зависимость Отказ от курения из-за здоровья.Самыми сложными были первые 3 дня - казалось, что внимание перескакивает на сигаретную тему каждую минуту совершенно без моего участия.31 марта 2015 # 6 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Ира , Вячеслав Бросил 8 дней назад думаю что совсем почувствовал себя человеком!!И всё просто зашёл в аптеку и говорю "дай мне дружище то что может мне помочь с курением" он дастаёт пачку "Чампикс" сам грит бросил с ним. В чем подвох? не курю 9 мес. Мой муж смог. Почему не нужно бороться с курениемзависимостью Комментарии Денис Не курю 6-й день.23 апреля 2015 # Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Иван Полытов, Юля Бросила 1,5 месяца назад. Конечно бывает, что хочется закурить. Но потом думаешь нафиг оно надо и всё.Не могу спокойно смотреть на курящих. Использовал вместе с Табексом и Диас. Испытыааешь гордость и самоуважение. тое занятие специально дымом дышать. Но чет симптомов особо и нет никаких.Мотивация,скажу вам ,очень не плохая. Я собой горжусь,что я бросила курить! Решил, что брошу курить с нового 2015 г. Ну небольшой ком в горле вроде появился.голова теперь соображает гораздо яснее. Бросил спонтанно, дату себе не назначал. А так кашля небыло. Сейчас его уже нет. Стаж курения 20 лет. Почти пачка в день. А мы в ней молодцы!!

Сон как был нор, так есть. Всем советую посмотреть. Спасибо за рекомендацию! Но лежит в бардачке авто. Даже лучше Ломки никакой нет. Главное избегать курильщиков. Ничего не пухнет Сил больше стало. Главное правило - ни одной затяжки! Иглоукалование реально помогает... И состояние по утрам. Спасибо за участие !!! А почему кофе нельзя? Реально высыпаться стал больше В первое время руки то и дело мыл.Спасибо большое этому календарю, это действительно отличная тема.Раньше были перерывы, но только во время отпуска на море 12-14 дней.Не перестаю удивляться на сколько улучшилось качество моей жизни. Т.к. т.к. Т.к. запах какойто от бальцев шел неприятный. Справится с весом помог тренажерный зал. Злость, ломку все перетерпи, все пройдет! Думал будет сложнее-стаж 21 год как-никак. Использовал ингаляторы Диас, супер тема. А в первые дни ппц меня бесил А так агрессии никакой небыло.Частое повышение АД, первые две недели беспокоил кожный зуд.на работе охото кому ни будь голову отвернуть и есть охотно..Буквально неделю спустя ощутил как увеличился объём лёгких.Сколько сил нужно приложить для того , что бы бросить курить?

Нервы в порядке вроде Ну может конечно, еще занятия спортом помогают легче всё переносить # 3 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Денис, Ivashka Денис, не парьтесь, курите дальше! Ахахахахах! Преодолела. Всем удачи!! Поздравляю! Не курю почти....2 месяца..... Курить до сих пор хочется. Но набрала веса около 7 кг.

Не тянет..... БРОСИЛ...!!!?? Диас рулят. Всем удачи! Удачи всем! Однако, вылезло множество всяких болячек.... Когда бросала думала все, больше не начну....Главное собрать волю в кулак и действовать. Самое ужасное...это одышка .....точечные боли в позвоночнике...."Разваливаюсь на части".....Сейчас прекрасно себя чувствую, и всем желаю крепкого здоровья и хорошего настроения.

Как долго это будет продолжаться....неизвестно, НО.....курить уже не начну... Очень интересный материал... Главное не останавливаться. Не ждите инсульта, бросайте. Содержание Нового Календаря просто супер! Надеюсь мой совет кому-нибудь еще поможет! Что Диас, что Табекс помогли только в путь.Бросал ровно на 1 неделю потом опять начал.Я первые 3месяца с собой таскал на гулянки.Почему мы удивляемся, что подростки курят? Странно, почему его до сих пор не рекламируют?Но я справляюсь, курить я больше не собираюсь!Занимаюсь спортом участвую в соревнованиях. # 2 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Женя, Olga Женя, оооо, спасибо большое за ссылку.13 марта 2015 # 8 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Волк, Олег Т Волк, уже третий месяц не курим!Вы все равно к этому придете, но потом будет это делать труднее и часть здоровья не восстановиться. Скачала, материалы просто супер,,, # 1 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Olga, софья Илья, ох тыж, это же новый календарь бросаюшего курить! скачала, спаимбо! кури дальше уже... Тяжко,но терпимо. Было бы желание!!! На всякий случай. В принципе до недавнего времени было легко, но теперь тяга стала гораздо сильнее.

Работаю в коллективе, где курят практически все, и постоянно в голову лезут мысли вроде - а все же, черт возьми, недурно иногда с коллегой выкурить сигаретку в теплой дружеской атмосфере. И все тяжелее такому сооблазну противостоять... Тоесть живите так-же как и жили,но без сигарет... # 2 Ответить Ваше имя Электронная почта Текст Илья, Хельга Курила почти 21 год.Курить хочется и сейчас, но всё на уровне подсознания, вспомнил и через минуту забыл.Курить не хочется.....хочется сладкого....всё время........дышать стало гораздо легче.....

Бросала несколько раз, однажды даже 2 месяца выдержала, но при первой возможности нашла повод закурить на работе понервничала и "всем на зло закурила".Каждый день откашливались какие-то плотные комочки слизи, ногти на руках и ногах были синюшные, да и сами кисти рук были какие-то фиолетовые и холодные. В результате курения постоянно ощущала негативное воздействие на организм.

Оставьте комментарий
Имя:*
E-Mail:
Отзыв:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера