Эффективные лекарства от простуды без температуры

Эффективные лекарства от простуды без температуры

Принято считать, что ОРВИ острые респираторно-вирусные инфекции, в том числе и грипп, вызываются вирусами и передаются от человека к человеку через воздух. Термины простуда, ОРВИ и ОРЗ острые респираторные заболевания в быту обозначают одно понятие — вирусные заболевания. Вирус – это белковая молекула, несущая чужеродную для человека информацию и действует он точно так же как и компьютерный вирус на ОС компьютеров. У каждого из нас есть свой „антивирус“ — иммунная защита со своей системой обнаружения, оповещения и устранения „вредных чужих“. Единственная достойная профилактика - повышение защитных сил организма и общего уровня здоровья.Для лечения гриппа и ОРВИ не применять антибиотики врачи любят их назначать „на всякий случай“.Если у вас есть силы доползти до ванной , обливайте все тело водой комфортной температуры 4-5 минут. От прививок толку мало и они не безвредны.

Чтобы иммунитет работал безукоризненно, от нас требуется содержать тело в чистоте и снаружи и внутри; правильно питаться; гимнастика, закаливание обливания прохладной или холодной водой, дыхательные упражнения; больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе где это возможно; не бояться простуды знать, что не заболеешь, уверенность в своих силах. В период эпидемии гриппа исключите или хотя бы уменьшите употребление мясных и рыбных продуктов. Они закисляют организм, снижая иммунитет иммунная система правильно работает в слабощелочной среде.Для любителей острых ощущений я рекомендую холодный душ в течение 0,5–1 минуты, не более; 1-2 раза в день. Повышенная температура тела, чувство озноба или жара, слабость, головная боль, насморк, ломота в теле, повышенная чувствительность кожи, кашель. При гриппе добавляется светобоязнь, болят глаза. Для профилактики простуды или при первых признаках заболевания надо порезать свежую луковицу, нюхать и вдыхать пары лука ртом, повторяя процесс 3-4 раза в день. Намочить ватку или марлю в соке свежего чеснока, вложить в нос и дышать. Пары лука и чеснока содержат фитонциды, которые убивают вирусы.

Если вы все же заболели, то первое средство от простуды — постельный режим и покой. Освободите энергию для борьбы с вирусом, отключите телевизор, побудьте наедине с собой — это так редко бывает в наше время. При насморке закапывать в нос свежий сок алоэ по 3-5 капель в каждую ноздрю.Если грипп тяжёлый, хороший эффект даёт «Кордицепс», как иммуномодулятор. При повышенной температуре до 38о желательно поголодать хотя бы сутки. Если температура тела выше 38,5оголодание обязательно сутки – двое.Уже под душем комфортным или холодным вы почувствуете себя лучше! При голодании тело начинает активно очищаться от всяческого мусора.

Оставьте комментарий
Имя:*
E-Mail:
Отзыв:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера